Gooseberry Benefits

Benefits of Amla for Eyes, Hair and Digestion
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Benefits of Amla for Eyes, Hair and Digestion

भारतीय हंसबेरी या आँवला (Amla or Gooseberry) यूफोरबियासी परिवार से संबंधित है। भारत में इसके पेड़ को पवित्र माना जाता है। आँवला स्वाद में खट्टा होता है। इसमें विटामिन सी पर्याप्त मात्रा में पायी जाती है। आँवला (amla) प्रतिरक्षा प्रणाली (immunity system) को ठीक रखने, बुढ़ापे को धीमा करने, गले के संक्रमण का इलाज करने, रक्त शर्करा (blood sugar) के स्तर को कम […]

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